Vencendo a Ansiedade

Para muitas pessoas, estes são tempos de ansiedade. Quer estejam preocupadas com finanças, ou como é que um relacionamento se irá desenvolver ou até mesmo como é que o seu passado está a afectar o seu presente e o seu futuro, muitas vezes a ansiedade domina o dia. Quando a ansiedade assume o controlo, tudo muda!

De Onde é que Provém a Ansiedade?

A ansiedade surge de sonhos destruídos, relacionamentos falhados e, às vezes, de más decisões que tomamos ao longo da jornada da vida. Uma frustração leva a outra e, em pouco tempo, constitui-se como uma estrutura que modela as nossas vidas e as nossas atitudes.

Mas precisa de ser assim? Será que existe uma maneira de viver a vida sem ansiedade? As prateleiras estão cheias de livros que prometem ajudar-nos a vencer a ansiedade mas, uma vez e outra, as pessoas voltam à livraria à procura de respostas novas e melhores. No fundo, a questão é se conseguimos ou não controlar a ansiedade nas nossas próprias vidas.

Há Esperança

A verdade é que a maioria das pessoas nunca conseguirão gerir a sua própria ansiedade e muitos menos conseguirão ajudar outros a fazê-lo. MAS há boas notícias. Existe alguém que promete caminhar consigo ao longo da vida. Ele está disponível 24 horas por dia e, melhor do que tudo, Ele promete nunca o(a) deixar nem o(a) abandonar. Ele é Jesus.

Jesus Cristo é filho de Deus mas viveu entre nós. Jesus compreende as preocupações desta vida. Ele sabe como, muitas vezes, cometemos erros e vivemos com as consequências deles. Por compreender a profundidade da nossa dor, Ele oferece-se para nos guiar ao longo da jornada da vida.

Jesus oferece a solução para a ansiedade. É simplesmente uma questão de Lhe entregarmos o controlo das nossas vidas. A Bíblia ensina que pode vencer a ansiedade uma vez que aprenda a “lançar sobre Ele toda a vossa ansiedade, pois Ele tem cuidado de vós.” (I Pedro 5:7) Entregando as suas preocupações a Jesus, poderá iniciar um caminho, da ansiedade em direcção à paz. Ao longo do caminho, é muito provável que também encontre uma nova alegria de viver!

Poderá Levar Algum Tempo

Deixar a sua ansiedade com Jesus será, possivelmente, um processo. Poderá ser tentado(a) a fazer ou a recuperar as coisas que o(a) deixam ansioso(a). Mas, se Lhe pedir, Jesus irá ajudá-lo(a) a vencer os padrões de pensamento que o(a) deixam ansioso(a) ou lhe causam frustração.